大衛健康體適能中心
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課程表 Classes Schedule

08月份課表
  MON TUE WEB THR FRI SAT SUN

09:30
|
10:30

*TRX
David
*肚皮舞
王蘭9:30
(9/6起)
*肚皮舞技巧小語10:00 *TRX
David
*親子
肚皮舞
小語
9:50

10:40
|
11:40

瑜加提斯
David
*兒童律動圓圓11:00

10:40
|
11:40

*Zumba
Edward
*Zumba
Cindy
11:00

12:20
|
13:20

私人教練
1200-1300
私人教練
1200-1300
私人教練
1200-1300
彼拉提斯
David

13:30
|
14:30

V空中療癒Sunny
*肚皮舞
陳又菱

*大抗力球
David

14:40
|
15:40

彼拉提斯
Sunny
15:10
V空中瑜加
May

15:50
|
16:50

私人教練
1700-1800
*肚皮舞初級
小語

18:30
|
19:30

*大抗力球
David
*Zumba
Cindy
*大抗力球
David
*拳擊有氧
David

19:40
|
20:40

彼拉提斯
David
V空中瑜加
抱抱
*拳擊有氧
David
*TRX
David
*大抗力球
Ariel
*TRX
David

19:40
|
20:40

伸展瑜加
David
成人街舞
小雨
(9/6起)
兒童街舞
小雨
(9/7起)

20:50
|
21:50

*Zumba
Cindy
*TRX
David
*墊上核心
David
*大抗力球
David